Revolunacizojmë Nutricionin

Jeto Shëndetshëm

Trupi Është Një Mekanizëm Perfekt

Nuk besoj ne dieta ekstreme, ndalime absurde apo zgjidhje te shpejta.

Qasja ime bazohet ne shkence, strukture dhe zakone qe trupi mund t’i mbaje ne kohe.

Qellimi nuk eshte vetem te humbasesh peshe, por ta kuptosh trupin tend dhe ta kontrollosh.

Shkence mbi trende

Pa dieta ekstreme

Strukture e thjeshte

Hormone & metabolizem

Rezultate te qendrueshme

Nuk besoj ne plane te komplikuara qe funksionojne vetem ne letër.

Punoj me struktura te thjeshta qe pershtaten me jeten reale: ushqim normal, rregulla te qarta dhe fokus ne hormone, oreks dhe energji.

Cdo guide dhe program qe krijoj ka nje qellim te vetem: te te jape kontroll mbi trupin tend, jo varësi nga dieta te reja çdo muaj.

Check back soon

Once posts are published, you’ll see them here.